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农资软件_进销存_小寒 | 一年中最冷的日子来了

“东风吹雨小寒生，杨柳飞花乱晚晴”

小寒，为农历二十四节气中的第二十三节气，冬季的第五个节气。

古人云：“冷气积久而为寒，小者，未至极也。”在古人眼里，寒冷是个不断发展和积累过程。

小寒时节，又正值三九隆冬之际，俗话说“冷在三九”、“三九出门冰上走”，民间也常有“小寒胜大寒”的说法。于是，小寒的到来，标志着冬季最冷的时节正式开始。

 

     小寒习俗

 
 “小寒游子要思归，大寒岁末庆团圆”， 过了寒季的最后一关， 归家的日子便可扳着指头数起来了。
 
一家人团圆热闹，为了庆祝，各地也产生了不同的小寒习俗。
 
- 01 -
探梅
 

早瘦梅先发，浅苞纤蕊。小寒虽冷，但是此时腊梅已开，红梅含苞待放，邀几个好友，外出寻一支梅花扑鼻香。

 

- 02 -
吃菜饭
 
古时南京人对小寒颇为重视，在小寒的时候，一家人吃着热乎乎的菜饭，感觉年味渐浓，期盼着即将到来的春节。

 

- 03 -
吃糯米饭
 

广州传统，小寒早上吃糯米饭，糯米饭寓意温暖，吃完从年头到年尾都暖乎乎。

 

- 04 -
炒米糖
 
“炒米糖炒米糖，买一碗吃了甜心肠。”吃完一整年心里都甜滋滋。


 

小寒时节要做好这三样

 
小寒要格外重视御寒，做好三样，过好这最冷的15天。
 
- 01 -
防寒防燥
 
“小寒大寒，冷成冰团”,小寒过后就进入最为寒冷的“三九天”。
 
一定要防御寒冷气候对人体的侵袭，尤其肩颈部、脚部，更要倍加呵护。

 

 

- 02 -
适当运动 
 
民间有“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”的说法。
 
冬季，尤其是小寒后天气寒冷的时节，最重要的还是要加强体育锻炼。适当的体育锻炼，能强身健体、增强身体御寒能力。
 
- 03 -
保持愉悦
 

冬季受到使用火炉、暖气、气候干燥等方面的影响，人容易“上火”，情绪也易发生变化。冬季尤其要注意情绪调节。

 

“小寒寒，惊蛰暖。小寒暖，倒春寒”。大家在注意保暖的同时，也要做好疫情防控！做到非必要不出门！
 

冬天都来了，春天还会远吗？

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